Když jsem si pořizoval chytrý prsten Ultrahuman Ring Air (recenze), vlastně jsem ani moc dobře netušil, co od něho můžu čekat. Primárně jsem jej chtěl na měření spánku, který jsem si předtím trackoval za pomoci Apple Watch. Z hlediska měření zvládají hodinky to samé co prsten, ovšem jejich nošení během noci není ani zdaleka tak pohodlné.
Mobilní aplikace Ultrahuman však nabízí poměrně komplexní pohled na celkovou kondici a krom spánku se například dozvíte, jak je na tom váš kardiovaskulární systém, teplota kůže a řada dalšího. Prsten se navíc ohlašuje během personalizovanými doporučeními, která vám například napoví, kdy je ideální ulehnout ke spánku či upozorní na to, že po určité hodině už není rozumné pít kávu a jiné stimulační nápoje.
A když pak dopředu víte, jak moc velký vliv bude mít probdělá páteční noc na vaší kondici následující den, často si pak člověk rozmyslí, jak bude vypadat jeho víkend a jestli raději nebude lepší přehodnotit priority. Co dalšího prsten umí, jak funguje a co považuji za jeho největší slabiny, se dozvíte v mém dalšímu videu.
Pokud si zároveň nechcete nechat ujít moje další videa a baví vás technologická témata, nezapomeňte se přihlásit k odběru na YouTube.
